Aby vám boty na výletě seděly bez chybičky. Ty kožené dotvarujte fénem, na sandály platí lepicí páska

Aby vám boty na výletě seděly bez chybičky. Ty kožené dotvarujte fénem, na sandály platí lepicí páska. Špatně sedící nebo dokonce tlačící bota na výletě je opravdové peklo.

Takže pokud se právě teď chystáte na nákup nového vybavení na léto (třeba za peníze, které jste dostali od Ježíška), podívejte se na šikovné tipy, které vám s tím pomohou,

Kdy nakupovat nové boty

Nové boty byste měli nakupovat později odpoledne nebo k večeru. Nohy přes den často natékají, a tak se vaše ranní a večerní velikost mohou mírně lišit. Nejčastěji byste měli nosit menší podpatky, které tolik neničí vaše kosti a klouby a šetří i vaši páteř. Chodit se vám bude příjemněji a déle na nich vydržíte. Pokud se vám bolesti nohou nepodařilo vyhnout, ulevit si můžete tím, že nohy namočíte do koupele připravené z heřmánku.

Foto: Pixabay

TIP: Terorismus v Česku? Zní to neuvěřitelně, ale historie mluví jasně. Na webu Svět cestovatele najdete článek, který připomíná bombu na Staromáku, ostravský postrach i návštěvy nechvalně proslulého Šakala.

Pro pohodlnější boty

Pokud vás v lodičkách, sandálkách nebo žabkách tlačí pásky, můžete je podložit bavlněnou látkou nebo lepicí páskou, abyste zamezili bolestivému tření. Některé boty můžete také trochu roztáhnout. K roztažení kožených bot můžete využít roztahovací sprej nebo alkohol. U některých typů můžete využít i profesionální nástroje nebo uzavíratelný sáček s ledem, který do boty vložíte a necháte roztát.

Kožené boty můžete vytvarovat podle své nohy tak, že si nasadíte hrubou ponožku a vložíte nohu do boty. Fénem pak povrch boty zahříváte tak dlouho, dokud vám bota nebude příjemně sedět. Nechte ji vystydnout a výsledkem bude vytvarovaná bota přesně podle vaší nohy, která vám bude dokonale padnout.

Zdroje:
https://www.apma.org/patients/footwear-tips

https://www.rei.com/learn/expert-advice/hiking-boots.html

https://www.healthline.com/health/how-to-stretch-shoes

https://www.goodhousekeeping.com/fashion/shoes/a36310181/how-to-stretch-shoes/

https://www.nhs.uk/live-well/exercise/walking-for-health/

Náhledové foto: Pixabay