Novinky
Chaty a chalupy
Letní dovolená
- Dovolená v ČR
- Dovolená v zahraničí
  - Evropa
  - Karibik
  - Afrika
Zimní dovolená
- Skiareály v ČR
- Skiareály v zahraničí
Tipy na výlety
- Zlínský kraj
Last minute
Cestovní rady
Wellness

Novinky
Chaty a chalupy
Letní dovolená
- Dovolená v ČR
- Dovolená v zahraničí
  - Evropa
  - Karibik
  - Afrika
Zimní dovolená
- Skiareály v ČR
- Skiareály v zahraničí
Tipy na výlety
- Zlínský kraj
Last minute
Cestovní rady
Wellness

Domů glykemický efekt

glykemický efekt

rafinovaný cukr, ultra-zpracované potraviny, přejídání, glykemický efekt, energetické nápoje

Chcete zhubnout? Zaměřte se na těchto 5 potravin – vaši snahu totiž nenápadně sabotují

Jana Šrámčíková 08. 10. 2025

Sledujte nás na sítích

fb.com/svetcestovatele 1,1 tis.+ sledujících
@svet.cestovatele 0,9 tis.+ sledujících

Nejnovější články

Epidemie žloutenky v Praze: Šíří se hodně přes mobily 08. 10. 2025
Chcete zhubnout? Zaměřte se na těchto 5 potravin – vaši snahu totiž nenápadně sabotují 08. 10. 2025
Janjucetus: Pravěká velryba s velkými zuby a dravými pudy 07. 10. 2025
Aby vás to nestálo 1 500 Kč aneb málo známá pravidla pro řízení v zimě 07. 10. 2025
Sychravé podzimní počasí volá po odpočinku v termálech. Zkuste Maďarsko! 06. 10. 2025
Skvělé ubytování: Vybírejte ho podle těchto kritérií 06. 10. 2025
Bedloví banditi. Někteří houbaři nemají rozum 06. 10. 2025

Nejčtenější články

EU došla trpělivost. Za častý zlozvyk českých řidičů chce odebrat řidičáky 500 100 zobrazení
Jaké bude počasí v únoru: Zima se vrátí a bude opravdu třeskutá – probuzená příroda zmrzne 400 047 zobrazení
Konec nenažraných Čechů v hotelech all inclusive. Majitelé začali zavádět velmi efektivní opatření, aniž by sahali k nenáviděným pokutám 383 663 zobrazení
Tajemství jménem Devět křížů 354 353 zobrazení
Největší kriminalistický objev desetiletí? 11 lebek nalezených na Písecku je mladších, než se myslelo 336 293 zobrazení
Nejkrásnější pláže v ČR – za krásnou dovolenou a skvělým koupáním už nemusíte jezdit do zahraničí 299 004 zobrazení
Bude to pořádná chumelenice: Sníh zasype celé Česko, na dva kraje se však valí boží dopuštění. Hrozí kolaps dopravy i výpadky proudu 277 911 zobrazení

Anketa

Kam se letos v zimě chystáte na dovolenou?

Hory jsou jasnou volbou!
Mám raději teplo, takže exotika.
Užiju si wellness.
Zůstanu raději doma.
Nevím

Zobrazit výsledky

Nahrávání ...

Janjucetus: Pravěká velryba s velkými zuby a dravými pudy 07. 10. 2025
Aby vás to nestálo 1 500 Kč aneb málo známá pravidla pro řízení v zimě 07. 10. 2025
Skvělé ubytování: Vybírejte ho podle těchto kritérií 06. 10. 2025
Plogging je víc než jen běh, pomůže vám zlepšit fyzičku 04. 10. 2025
Skrytá rozhledna v Malé Fatře: Poklad bez davů turistů 03. 10. 2025
Kolumbijci našli dosud neznámou větev lidského rodu 01. 10. 2025
Už nejenom exotika: Z Chorvatska si můžete dovézt exotického parazita. Miluje hlavně kempy 30. 09. 2025

Epidemie žloutenky v Praze: Šíří se hodně přes mobily 08. 10. 2025
Janjucetus: Pravěká velryba s velkými zuby a dravými pudy 07. 10. 2025
Bedloví banditi. Někteří houbaři nemají rozum 06. 10. 2025
Evropský ráj s přírodou jak z pravěku 05. 10. 2025
Z posilovny přímo do práce – co jíst, aby vaše námaha nepřišla na zmar 05. 10. 2025
Skrytá rozhledna v Malé Fatře: Poklad bez davů turistů 03. 10. 2025
Albánie jako turistická perla Evropy? Není to tak slavné, jak to na první pohled vypadá 03. 10. 2025

Podzimní výlet na Lysou horu. Běžci na každém kroku 05. 10. 2025
Rio de Klin: Za sochou Ježíše nemusíte do Brazílie 11. 08. 2025
Lodí po Lipně v chladném červenci. Pohoda a nostalgie 27. 07. 2025
Tropea je krásná. Perla Kalábrie na vlastní oči 13. 07. 2025
Uhynulé žirafy odhalily tajemství celého druhu 29. 03. 2025
Děda na kolobrndě: V 72 letech najezdím ročně až 4000 kilometrů 18. 12. 2024
Podzimní výlet na Galgenberg: Virtuální procházka po kouzelném rakouském vinném kopci 01. 11. 2024

Sychravé podzimní počasí volá po odpočinku v termálech. Zkuste Maďarsko! 06. 10. 2025
Slovenské lázně lákají Čechy. Pobyt si zde užívali i Jean-Paul Belmondo, Franco Nero či Ornela Muti 22. 02. 2025
Lyžování s ledovou koupelí: Kde zažijete neotřelý zážitek? 07. 01. 2025
Wellness, nebo lázeňský pobyt? 07. 05. 2024
Nepamatujete si, kdy jste naposledy byla s manželem sama? Vezměte ho na wellness 20. 10. 2023
Pobyt snů a revitalizace ve slovenských lázních 17. 08. 2023
Mšené Lázně se pyšní secesním skvostem architekta J. Letzela 27. 04. 2022

Novinkyna Náš dům

Kvalitní vs. pančovaný med: jak mezi nimi poznat rozdíl 07/10/2025
Jak správně zazimovat borůvky pro příští bohatou úrodu 06/10/2025
Jak mít zářivě čisté utěrky i bez použití pračky 06/10/2025
Jak zpracovat ztvrdlé kůrky od sýrů. Dle Ládi Hrušky jednoduše 06/10/2025
Nevíte si rady s hlodavci? Vypudíte je česnekem i heřmánkem 05/10/2025

Novinky Na Naše zahrada

Čirůvka fialová: Opomíjený podzimní houbový poklad 08/10/2025
Lískovníček – zapomenutá dřevina našich babiček květy potěší celou zimu 07/10/2025
Sušené banánové chipsy: Zdravá dobrota na dlouhé večery 07/10/2025
Hybridní lilie LA: nejlepší období pro jejich výsadbu je podzim 07/10/2025
Nevšední africká kohlerie se pěstuje stejně snadno jako africké fialky. Je totiž jejich příbuzná 06/10/2025

Novinky na Epeníze

Babišův trumf? Do Sněmovny dorazila žádost o vydání Okamury k trestnímu stíhání 08/10/2025
Newsom žaluje Trumpa kvůli nasazení kalifornské gardy v Oregonu 07/10/2025
Kyberzločinci zasáhli Japonsko na citlivém místě: kvůli nim zmizí z obchodů nejznámější pivo 07/10/2025
Kde se na to vezme? Povolební sliby hnutí ANO jsou drahé 07/10/2025
Mladí benevolentní učitelé: Doutnající problém školství 07/10/2025

Novinky na Plné zdraví

Proč děti odmítají zeleninu? Odpověď má evoluce 07/10/2025
Somatotyp: lidé se liší stavbou těla. Jaké je to vaše? 07/10/2025
Dostatek zubařů v Česku? Jen papírově! Pacienti čekají i rok. Pohotovosti jsou přetížené 07/10/2025
Jak se připravit na těhotenství: Zdraví, strava i psychika 06/10/2025
Kefír: vodní nebo mléčný? Zdravé jsou obě varianty! 06/10/2025

Copyright © 2025 Svět cestovatele
Provozovatel: SUNWEBS s.r.o.

Zahradní 302, Bystřice pod Hostýnem 768 61

IČ: 19200706, DIČ: CZ19200706

SUNWEBS

Šéfredaktor: Radek Štěpán, email: [email protected]
Redaktorky: Jana Šrámčíková, [email protected],
Jana Kolínková, [email protected],
Jana Fojtíková, [email protected],
Tatiana Veselá, [email protected].

Kopírování textů zakázáno, obrázky použity z freeimages.com, pixabay.com a vlastní galerie autorů.
Svět cestovatele je hobby cestovatelský magazín a žádné rady nemají závazný právní charakter.

Ochrana osobních údajů - Nastavení personalizace