Novinky
Chaty a chalupy
Letní dovolená
- Dovolená v ČR
- Dovolená v zahraničí
  - Evropa
  - Karibik
  - Afrika
Zimní dovolená
- Skiareály v ČR
- Skiareály v zahraničí
Tipy na výlety
- Zlínský kraj
Last minute
Cestovní rady
Wellness

Novinky
Chaty a chalupy
Letní dovolená
- Dovolená v ČR
- Dovolená v zahraničí
  - Evropa
  - Karibik
  - Afrika
Zimní dovolená
- Skiareály v ČR
- Skiareály v zahraničí
Tipy na výlety
- Zlínský kraj
Last minute
Cestovní rady
Wellness

Domů skřivan

skřivan

ranní ptáče, chronotyp, sova, skřivan, spánek

Jak se stát ranním ptáčetem, přirozený chronotyp lze přeprogramovat

Jana Šrámčíková 22. 07. 2025

Sledujte nás na sítích

fb.com/svetcestovatele 1,1 tis.+ sledujících
@svet.cestovatele 0,9 tis.+ sledujících

Nejnovější články

Nejlepší pláž na světě má Sardinie. Kde ji najdete a čím vyniká 22. 07. 2025
Jak se stát ranním ptáčetem, přirozený chronotyp lze přeprogramovat 22. 07. 2025
Chystáte se cestu letadlem? Připravte se, obrňte se 21. 07. 2025
Pozor na strom smrti: Nejsmrtonosnější tajemství přírody 21. 07. 2025
Lom Libeč patří mezi jedno z nejzajímavějších míst, kterému hrozí zánik: Nabízí koupání, rybaření, potápění a jedinečný pohled 20. 07. 2025
Cosquerova jeskyně – unikát, který připravil o život tři lidi 20. 07. 2025
Sedona tajemně láká na UFO v horách nad městem 19. 07. 2025

Nejčtenější články

EU došla trpělivost. Za častý zlozvyk českých řidičů chce odebrat řidičáky 498 790 zobrazení
Jaké bude počasí v únoru: Zima se vrátí a bude opravdu třeskutá – probuzená příroda zmrzne 399 860 zobrazení
Konec nenažraných Čechů v hotelech all inclusive. Majitelé začali zavádět velmi efektivní opatření, aniž by sahali k nenáviděným pokutám 382 696 zobrazení
Tajemství jménem Devět křížů 354 051 zobrazení
Největší kriminalistický objev desetiletí? 11 lebek nalezených na Písecku je mladších, než se myslelo 335 700 zobrazení
Nejkrásnější pláže v ČR – za krásnou dovolenou a skvělým koupáním už nemusíte jezdit do zahraničí 298 677 zobrazení
Bude to pořádná chumelenice: Sníh zasype celé Česko, na dva kraje se však valí boží dopuštění. Hrozí kolaps dopravy i výpadky proudu 277 211 zobrazení

Anketa

Kam pojedete letos na letní dovolenou?

Čechy
Morava
Nikam

Zobrazit výsledky

Nahrávání ...

Jak se stát ranním ptáčetem, přirozený chronotyp lze přeprogramovat 22. 07. 2025
Chystáte se cestu letadlem? Připravte se, obrňte se 21. 07. 2025
Sedona tajemně láká na UFO v horách nad městem 19. 07. 2025
Nápady na svatbu venku, kterými ohromíte všechny svatebčany 18. 07. 2025
Osamělý kříž nad kaňonem Labe střeží údolí 17. 07. 2025
Driny: Podzemní poklad Malých Karpat u Smolenic 15. 07. 2025
Klíšťata už vás obtěžovat nebudou, přírodního repelentu se bojí jako ohně 15. 07. 2025

Nejlepší pláž na světě má Sardinie. Kde ji najdete a čím vyniká 22. 07. 2025
Chystáte se cestu letadlem? Připravte se, obrňte se 21. 07. 2025
Pozor na strom smrti: Nejsmrtonosnější tajemství přírody 21. 07. 2025
Lom Libeč patří mezi jedno z nejzajímavějších míst, kterému hrozí zánik: Nabízí koupání, rybaření, potápění a jedinečný pohled 20. 07. 2025
Cosquerova jeskyně – unikát, který připravil o život tři lidi 20. 07. 2025
Sedona tajemně láká na UFO v horách nad městem 19. 07. 2025
Piedigrotta: Navštívili jsme slavný kostel ve skále 19. 07. 2025

Tropea je krásná. Perla Kalábrie na vlastní oči 13. 07. 2025
Uhynulé žirafy odhalily tajemství celého druhu 29. 03. 2025
Děda na kolobrndě: V 72 letech najezdím ročně až 4000 kilometrů 18. 12. 2024
Podzimní výlet na Galgenberg: Virtuální procházka po kouzelném rakouském vinném kopci 01. 11. 2024
Senec na vlastní kůži: Slnečné jazerá stále lákají nejen dovolenkáře na relativně zašlou slávu 10. 08. 2024
Ostravské pivo na Sněžce: Myslel jsem, že mě šálí zrak 05. 08. 2024
Babiččino údolí aktuálně: Krásná procházka k zámku, splavu a skvělé poplamence i chléb 29. 07. 2024

Slovenské lázně lákají Čechy. Pobyt si zde užívali i Jean-Paul Belmondo, Franco Nero či Ornela Muti 22. 02. 2025
Lyžování s ledovou koupelí: Kde zažijete neotřelý zážitek? 07. 01. 2025
Wellness, nebo lázeňský pobyt? 07. 05. 2024
Nepamatujete si, kdy jste naposledy byla s manželem sama? Vezměte ho na wellness 20. 10. 2023
Pobyt snů a revitalizace ve slovenských lázních 17. 08. 2023
Mšené Lázně se pyšní secesním skvostem architekta J. Letzela 27. 04. 2022
Užijte si wellness. Tyhle zdravotní benefity přináší saunování 05. 01. 2022

Novinkyna Náš dům

Jak efektivně odstranit mušince: pomohou prostředky na bázi alkoholu 22/07/2025
Gabionový plot svépomocí: pevný, krásný a trvanlivý design 21/07/2025
Sbíráte lesní borůvky? Pozor na tasemnici liščí 21/07/2025
Vejce v hrnku? Vyzkoušejte tuto rychlou a snadnou variantu místo smažených vajíček 21/07/2025
Jak naložit s bohatou úrodou cuket: upečte cukeťák nebo je napěchujte do sklenic 20/07/2025

Novinky Na Naše zahrada

Levandule vadne: I nenáročná rostlina může způsobit vrásky 22/07/2025
Česká krajina vysychá. Správná údržba travnatých ploch ve městech pomáhá zmírnit nedostatek půdní vláhy 22/07/2025
Zavařování okurek krok za krokem pro začátečníky 22/07/2025
Oregano nepatří jen na grilovačku, je to také užitečná léčivka 22/07/2025
Droždí jako hnojivo: jednoduché na přípravu. Rajčata i papriky vám poděkují! 21/07/2025

Novinky na Epeníze

Jak umělá inteligence ničí online seznamování 22/07/2025
Konečná s Maláčovou budou úspěšné, důvodů je dost 22/07/2025
Cla ochromila vývoz: Automobilka Stellantis kvůli Trumpově politice přišla o stovky milionů 21/07/2025
Paradox hotovosti: obchodníci mají povinnost ji přijímat, pokud to nedělají, nic jim ale nehrozí 21/07/2025
Spotřeba domácností drží českou ekonomiku nad vodou: Průmysl má stagnaci za sebou, mírné oživení přijde v roce 2026 20/07/2025

Novinky na Plné zdraví

Dostatečná ochrana před sluncem: jaký krém zvolit pro děti? 21/07/2025
Rebarbora skrývá nebezpečí: když o něm víte, můžete být klidní 21/07/2025
Jak ulevit nohám po celodenním stání v práci 20/07/2025
Odporová guma může zefektivnit vaše cvičení. Naučte se ji používat 20/07/2025
Podpůrné boty pro fasciitidu: z čeho vybírat? 19/07/2025

Copyright © 2022 Svět cestovatele
Provozovatel: SUNWEBS s.r.o.

Zahradní 302, Bystřice pod Hostýnem 768 61

IČ: 19200706, DIČ: CZ19200706

SUNWEBS

Šéfredaktor: Radek Štěpán, email: [email protected]
Redaktorky: Jana Šrámčíková, [email protected],
Jana Kolínková, [email protected],
Jana Fojtíková, [email protected],
Tatiana Veselá, [email protected].

Kopírování textů zakázáno, obrázky použity z freeimages.com, pixabay.com a vlastní galerie autorů.
Svět cestovatele je hobby cestovatelský magazín a žádné rady nemají závazný právní charakter.

Ochrana osobních údajů - Nastavení personalizace